ZUMBA

Avec Aurélie, Ophélie et Ilana

Êtes-vous prêt à faire la fête, pour être en forme ?

La Zumba®. C’est une fête de danse latine™’ exaltante, efficace, facile à suivre, pour brûler des calories et vous emmener vers la joie et la santé.

Combinant fitness, pas de danse salsa, samba, merengue, tango, reggaeton… , ce cours de gym latine alterne exercices lents et rapides pour travailler abdominaux, fessiers, jambes, cardio…

Tous les muscles du corps sont ainsi sollicités. Il n’est pas nécessaire de savoir danser pour pratiquer la Zumba® !

Venez bouger et vous amusez !! Ambiance garantie !!

Cours:

  • Le lundi de 19h à 20h
  • Le mercredi de 19h à 20h
  • Le vendredi de 21h à 22h
  • Le samedi de 11h à 12h

Latin Studio

Latin Studio

Le plaisir d'apprendre à danser pour les petits et les grands !